健康蔬食‧樂活輕食－喵喵の小抄

▲鮮蔬雞腿飯

▲低脂火雞肉潛艇堡

▲彩蔬燒肉燴飯

▲高纖三杯雞飯

▲纖活三明治

參加學校衛生保健組『飲食營養』活動

由於現代人多為外食族，而外食多偏油膩、重口味，且膳食纖維嚴重不足，不知不覺疾病也跟著來。

本活動特別與校內餐飲攤商合作，由專業營養師設計營養均衡的健康料理，讓外食選擇也能更健康。

『健康蔬食‧樂活輕食』菜單~

供應日期	供應餐點	餐點特色
12/16(一)	鮮蔬雞腿飯	當令新鮮蔬菜搭配特製雞腿，讓您纖維充足、營養滿分。
12/17(二)	低脂火雞肉潛艇堡	火雞肉蛋白質含量高且低脂肪、低膽固醇、低熱量，搭配上全麥麵包，讓您健康無負擔。
12/18(三)	彩蔬燒肉燴飯	以新鮮南瓜泥取代勾芡，搭配五色蔬菜與燒肉，質量兼顧、營養均衡。
12/19(四)	高纖三杯雞飯	滿滿的蔬菜與可口的雞肉，讓您營養滿點、健康加分。
12/20(五)	纖活三明治	柔軟吐司搭配燒肉與鮪魚，還有豐富的蘋果、小黃瓜、生菜與蛋沙拉，健康美味、能量加倍。